La fitoterapia è, in senso generale, la pratica terapeutica umana comune a tutte le culture e le popolazioni sin dalla preistoria, che prevede l’utilizzo di piante o estratti di piante per la cura delle malattie o per il mantenimento del benessere. Ippocrate citava il rimedio come terzo strumento del medico accanto al tocco e alla parola. Le piante sono tradizionalmente tra le principali fornitrici di sostanze medicamentose. Nei secoli, infatti, l’uomo ha imparato ad apprezzarne e impiagarne le molteplici virtù, traendone cure efficaci. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) si è pronunciata favorevolmente sull'utilizzo terapeutico delle piante medicinali, stimolando la ricerca scientifica nella direzione dell’approfondimento chimico, farmacologico e clinico, al fine di “confermare, spiegare e precisare le molte proprietà medicamentose delle piante […] allo scopo di consolidare e sviluppare un'importante realtà terapeutica dal profondo significato scientifico, sociale ed economico”.
R. Della Loggia
La stipsi è senza dubbio uno dei problemi più comuni di chi entra in erboristeria o in farmacia in cerca di un rimedio e di un consiglio. Nell’articolo una descrizione dettagliata dei meccanismi che regolano il nostro intestino e il possibile approccio con le piante medicinali ad azione lassativa, da utilizzare sempre con criterio e attenzione.
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Nadia Chiarello
Il mancato riconoscimento e il mancato trattamento dell’insonnia determinano importanti ripercussioni mediche e sociali, riducendo significativamente le performance occupazionali di chi ne è affetto e in generale riducendone la qualità della vita. Una precisa diagnosi del tipo di insonnia permette l’approccio più adeguato, che può andare da semplici accorgimenti per migliorare l’igiene del sonno all’utilizzo di integratori e prodotti di origine vegetale, fino alla terapia farmacologica nei casi più gravi.
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Davide Rabitti, Cinzia Boselli, Francesco Saverio Robustelli della Cuna
I nootropi sono sostanze che contribuiscono a migliorare le funzioni cognitive, influenzando le prestazioni cerebrali attraverso meccanismi che coinvolgono le vie colinergica e dopaminergica.
Oltre ai farmaci di sintesi, esistono numerosi composti di origine naturale con azione nootropa che possono essere utilizzate per limitare la neurodegenerazione e sono attualmente oggetto di studio.
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Bruno Brigo
La fitoterapia è sempre stata un aiuto prezioso per curare l’albero bronchiale. Anche oggi rappresenta un’alternativa o un complemento efficace per limitare l’uso dei farmaci e dei fenomeni secondari conseguenti al loro utilizzo nel trattamento delle affezioni delle vie aeree. Alcune piante officinali e gemmoderivati vengono utilizzati sia nella prevenzione che nel trattamento di numerose affezioni stagionali delle vie respiratorie, sia in età pediatrica che nell’adulto.
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Laura Agnolucci, Cristiano Meggiato
Cistus incanus ha rivelato nel suo fitocomplesso una particolare ricchezza e varietà di polifenoli che lo rendono particolarmente attivo dal punto di vista biologico. Dagli utilizzi tradizionali le nuove ricerche scientifiche si spingono nello studio della sua applicazione nei disturbi di natura influenzale.
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Andrea Pardini, Son Pardini, Rosaria Fabrizio
Praticare un’attività sportiva, che sia a livello agonistico, dilettantistico o amatoriale, contribuisce senza dubbio al miglioramento della salute, ma può anche essere fonte di traumi e nel tempo favorire lo sviluppo di patologie croniche. Il legame tra sport e piante medicinali risale all’antichità e ancora oggi l’uso dei preparati erboristici ha una grande importanza per coloro che svolgono attività fisica in vari ambiti, come testimonia questa indagine condotta in centri sportivi e palestre della Toscana.
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