International News (giugno 2016): Probiotici e depressione, uno studio clinico; Zafferano contro ansia e depressione;

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– La ricerca ha rilevato che i probiotici possono avere diversi effetti benefici su un’ampia gamma di disturbi come infiammazioni intestinali e sindrome del colon irritabile, sul miglioramento dell’intolleranza al lattosio e la prevenzione del tumore al colon. Diversi studi hanno evidenziato azioni positive dei probiotici anche sulla sfera mentale.

– Recenti studi hanno rivelato che lo zafferano ha effettive proprietà antidepressive; infatti, gli stigmi e anche i petali di Crocus sativus hanno dimostrato la loro efficacia nella gestione della depressione e dell’ansia in studi sull’uomo e in modelli animali.

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