Alexander Bertuccioli, Chiara Maria Palazzi La nutrizione è uno dei pilastri fondamentali della performance sportiva; una corretta gestione del regime alimentare può ottimizzare la risposta dell’organismo alla fatica durante l’allenamento o la competizione. Tuttavia, spesso e volentieri, soprattutto in sport a elevato impegno fisico, curare la sola alimentazione risulta non sufficiente al fine di sostenere […]

Marco Angarano Dopo avere visto nella prima parte dell’articolo i vari tipi di tosse e le sue cause, insieme ad alcune piante medicinali della tradizione europea ampiamente utilizzate per contrastarla, in questa seconda parte prosegue l’indagine relativa ad altri rimedi naturali con una consolidata azione antitussiva. L’esplorazione spazia dall’area Mediterranea alle Americhe, per approdare infine […]

Marco Angarano La tosse è un riflesso di difesa delle vie aeree, progettato per liberarle da agenti irritanti e corpi estranei. Sebbene svolga una funzione protettiva, può diventare un problema persistente e interferire con la qualità della vita. Le cause della tosse sono molteplici, dalle infezioni alle condizioni croniche come l’asma, e può presentarsi in […]

Roberto Della Loggia Il tradizionale uso italiano della camomilla ha ormai trovato la sua giustificazione nei moderni studi scientifici. Un problema resta tuttavia aperto, quello del principio responsabile delle sue proprietà sul Sistema Nervoso Centrale. La definizione di un principio attivo per un fitoterapico non è tanto uno sfizio di fitochimici o farmacologi, quanto invece […]

Michaela Carloni, Danilo Carloni I dati sulla sicurezza di impiego, allo stato attuale delle ricerche, candidano gli estratti di Cardiospermum halicacabum come uno fra i trattamenti antiflogistici topici di scelta per le dermatiti anche nelle forme più gravi e recidivanti; l’azione selettiva e sicura della pianta protegge inoltre l’utilizzatore finale da conseguenze riconducibili a effetti […]

Ruggero Grazioli Il presente articolo illustra le grandi possibilità offerte dalla Fitoterapia nell’aiutare un organo importante come il fegato, il cui trattamento può diventare chiave nella cura delle malattie cronico degenerative.